Eğer bu belirtilere sahipseniz dikkat: Kalp hastası olabilirsiniz!

Tüm hastalıklar üzere kalp hastalığı da ansızın ortaya çıkmaz. Bazen size küçük bir sinyal verir yahut bir önsezi gösterir. Kalp hastası olabileceğinize dair ipuçlarını derledik....

Serbest dalış: İnsanlar tek nefeste daha ne kadar derine inebilir?

Temmuz ayında özgür dalış atleti Şahika Ercümen 100 metreye dalarak Türkiye rekorunu kırdı. Ağustos’ta ise sportmen Yağmur Ergün paletsiz sabit tartı kolunda yeniden Türkiye rekorunu kırdı. Hala tehli...

UYKU VAKTİ RUTİNİNİZE MEDİTASYONU EKLEYİN

İster sonsuz yapılacaklar listenizi düşünüyor olun, ister yarın ki programınızı tekrarlıyor olun. Gerilimli bir zihni rahatlatmaya ......