Uzmanlar öneriyor: Diyabeti kontrol altında tutun…

Mutfaklarımızın vazgeçilmezlerinden biri olan tahıllar, sıhhatimize olan olumlu katkılarıyla da bilinirler. Bu tahılların biri uzmanlar tarafından sıklıkla önerilerek, son yıllarda tüm dünyada popüler...

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Bunu tüketen 100 yaşına kadar yaşar!

Herkes sağlıklı ve uzun bir ömür sürmek ister, lakin bu maksada ulaşmak için kimi temel adımlar atmak gereklidir. Beden sıhhatini korumak ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için yapabileceğiniz en ...

Balın içine 1 kaşık eklemeniz yeterli: Vücudu toksinlerden arındırıyor

Bal, birçok yararı olan kıymetli bir besin. Vitamin ve mineral kaynağı olan balın, bağışıklık sistemi başta olmak üzere bedene birçok yararı bulunuyor. Fakat o denli bir baharat var ki balın faydala...